导读:家常自制番茄酱，10分钟做3瓶，无添加更放心，沙甜好吃还健康 番茄自带酸甜的口感，深得家里大小朋友的喜欢，当然了番茄酱更是我家中不可少的，做菜的时候加上点番茄酱，孩子吃饭便能特别香，以往我经常会在超市买番茄酱，但随着对于食品卫生方面越来越重视，所以后来便决定自己亲手做，其实做番茄酱的方法并不难，大家记得别只会加糖，掌握好其中的小技巧，做好的番茄酱便会沙甜好吃，而且自制番茄酱无添加吃着更加放
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番茄自带酸甜的口感，深得家里大小朋友的喜欢，当然了番茄酱更是我家中不可少的，做菜的时候加上点番茄酱，孩子吃饭便能特别香，以往我经常会在超市买番茄酱，但随着对于食品卫生方面越来越重视，所以后来便决定自己亲手做，其实做番茄酱的方法并不难，大家记得别只会加糖，掌握好其中的小技巧，做好的番茄酱便会沙甜好吃，而且自制番茄酱无添加吃着更加放心，我每次做番茄酱10分钟的时间就能做3瓶，家里的大人和小孩都吃得特别过瘾，下面我便会将番茄酱的做法详细分享给大家。 制作过程：第一步，西红柿准备出适量，将其清洗干净后，去掉根蒂，然后在每个西红柿的底部划十字刀，在锅中添上水，待将水烧开后放入西红柿； 第二步，煮至西红柿的皮绽开的状态，将西红柿从锅中捞出来，去掉西红柿的外皮，然后将其对半切一下，切好的西红柿放入在料理机中，将其打成西红柿泥； 第三步，打好的西红柿泥盛出放入在不粘锅中，小火开始慢慢熬煮，同时在其中加入冰糖、白糖和食盐，不停搅拌，直到将糖可以完全融化在其中； 第四步，继续熬煮，过程中记得要不停搅拌，待看到锅中的汁水明显变少的时候，准备一个柠檬对半切开，将半个柠檬的汁水全部挤在西红柿酱中； 第五步，继续用小火熬煮，直到西红柿酱变得比较粘稠的状态，即可关火，将其盛入事先消毒的瓶子中，趁热封住盖子，倒扣放置，放凉后即可冰箱保存。 小编总结：番茄酱自己在家做很简单，学会了方法以后就不用总是去超市买了，亲手做番茄酱不仅能保证口感，而且还干净卫生，家人吃着也会更加放心，而且我每次做番茄酱的时候，10分钟的熬煮时间，就能做出3瓶番茄酱，够吃一阵子了，无添加还沙甜好吃的番茄酱，更加健康，对于喜欢吃番茄酱的朋友来说，自己亲手做的吃着比超市买的好多了，学会了番茄酱的自制方法，以后家人想吃了随手就能做，炒菜、吃面包都能用得上。 1、做番茄酱只加糖是不对的，牢记1点技巧，便是加上点柠檬汁，柠檬汁既可以增加酸味，而且其中的维C抗氧化效果比较好，所以做好的番茄酱可以减缓变质，比添加防腐剂要好多了； 2、为了保证番茄酱的口感，皮是一定要去掉的，家里没有料理机的，直接用刀将去皮的西红柿切成小碎丁即可，当然了用料理机一方面更加方便，另一方面则是番茄更加细腻； 3、熬煮番茄酱的过程中，需要小火熬煮，并且不停搅拌，防止糊锅了，否则便浪费了好食材，做好的番茄酱趁热装入瓶中倒扣放置，可以将瓶盖封紧。 如果你平常也喜欢吃番茄酱，欢迎将这个做法收藏起来学着做，或者是将其分享给更多需要的人！
.jpg "自制肯德基嫩牛五方，牛肉鲜嫩，饼皮韧性十足，酱汁甜咸适口")
喜欢重口的朋友还可以在牛肉上撒适量味椒盐，或者涂上少许甜面酱。
烙饼步骤：1.面粉中加入盐搅拌均匀，先倒入60克开水烫面，而后再加入160克凉水边倒边搅。
所有的原材料都准备好了，下面开始制作让人咽口水的嫩牛五方。
依次放上葱丝、生菜、番茄片、牛肉条，挤上沙拉酱撒些黑胡椒碎。
第4步，不粘锅中倒入40克黄油，（没有黄油的也可以用玉米油代替）黄油融化后倒入一半的绿豆沙，倒入白糖30克，可根据自己的口味适当增减，加入少许麦芽糖，小火慢熬，一边炒一边翻拌，全程都用小火，防止炒糊，大约炒至5分钟后，水分逐渐收干，白糖完全融化，绿豆沙变得有一点点粘，继续翻拌，再炒三分钟，轻轻用铲子按压绿豆沙，能抱团即可。
绿豆，作为清热解暑的好食材，夏季食用，是非常受欢迎的，平常我们大家做的比较多的是煲汤和熬粥，今天分享绿豆糕的制作方法，这也是古代宫廷中，达官贵人特供的一种小点心，经过现代人的改良，绿豆糕的口味更趋于完美，普通人都能制作，是普通老百姓的消暑佳品。
第6步，三种颜色的绿豆沙各取一小块儿，两手交替拿捏紧实，分别把三色豆沙放入月饼模具中，按压紧实，脱模后三色绿豆糕就做好了。
第3步，蒸好的绿豆倒入绞肉机中，搅打成绿豆沙，相比用铲子碾压，这样制作的绿豆沙更加细腻，吃起来口感更好。
这道美食中，我们加入的这些食材的营养都是比较均衡全面的，属于那种好吃又不会发胖的系列，低脂低热量，所以对于减肥人士也是非常友好的，大家在吃的时候还可以配上一杯牛奶，这样的早餐就非常的浪漫，非常好看了，并且营养价值也比较均衡。
制作方法真的是非常简单，大家制作完毕之后，如果没有时间吃的话，可以用保鲜膜把它们都给包裹起来，就非常便于携带了，并且能够锁住食材的新鲜和营养价值吃的时候，再把它顺势给切开，拿着吃即可。
自制的三明治，好就好在大家想吃什么，就可以根据自己的喜好在里面加入什么，吃起来的，感觉会更加的爽一些，更加过瘾。
很多年轻人和小朋友在吃东西的时候，特别是吃早饭的时候，都喜欢看这些食物的外表，就比如给他们准备了豆浆油条，他们会觉得看着就没什么食欲，但如果是给他们准备了一些面包，他们肯定会觉得特别的有食欲，都不会睡懒觉了呢，但是经常吃面包，对身体的健康来说并不是特别好的，所以我建议大家更换一下模式，我们可以准备其他的颜值更高吃起来更有营养更加美味的东西。
工作日早晨如何给自己和孩子准备一份快手、精致又特别的早餐？
番茄鸡蛋三明治，番茄洗净后切成小丁，取一只干净的小碗打散鸡蛋搅均匀，蛋液里加入番茄丁，锅里刷少量的油，冷锅倒入番茄蛋液，小火煎到番茄蛋饼凝固，蛋饼切成4块备，火腿肠片切成https://www.lftsjj.com/厚度，取一片吐司，在上面随意的挤出沙拉酱，在吐司上放上一片番茄蛋饼，番茄蛋饼上加上2片火腿肠片，加盖上一片吐司片，最后再加2片火腿肠片，用锋利的刀把吐司片斜对角切成2组，放入烤盘，烤箱底层上火130度，下火160度烤箱10分钟烤到吐司片底部有一点脆就可以了，三明治出炉后在火腿肠片上挤上适量的沙拉酱，图案随意。
汉堡三明治，面包胚从中间切开，放入已预热的早餐机底部加热板上，上面放入一片火腿，在第二层加热圈上打上一个鸡蛋，合上上盖，2分钟后打开，鸡蛋已经开始凝固，在鸡蛋上摆放一片火腿，一片西红柿，转出烹饪板，放入一片面包（面包比较圆，削掉了顶部），合上盖子，一分钟后打开打开上盖，一个汉堡完成了，美美的开吃，取出汉堡，加上生菜，挤上适量的番茄沙司，暖暖的开吃喽。
周末假日带娃出去郊游也可以做上几个哦，吃起来方便又容易果腹，火腿三明治，高筋面粉放入面包桶中，对角线放白糖和盐，中间放酵母，根据面粉的吸水性适量的添加清水，开始第一次和面程序，程序结束后放入黄油，开始第二次和面程序，程序结束后，面可以拉扯出较韧的薄膜，室温进行一发，拿出来面团排气，分成3份，松弛15分钟左右，拿一份面团擀开，从上至下卷起来，做好所有的放入吐司盒中，烤箱中放一碗热水，进行二发，发酵至吐司盒的七八分满，预热烤箱，上下火210度，50分钟左右，烤好的吐司倒扣完全放凉，切片。
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2020-07-17